viernes, 17 de agosto de 2012

Zoot Triatlo de Tarragona

¿Hacemos un tri? Bajo este lema se presentaba la competición de Tarragona, competición en la que me presentaba para probar que tal estaban funcionando los nuevos entrenos, y también porque ya tocaba un poco de competición!!!
Me presentaba con algo de miedo por la parte de natación, hasta ahora en la piscina había controlado bastante bien la técnica, pero... ¿Qué pasaría en aguas abiertas? Pues bien fácil, si trabajas bien en los entrenamientos, te presentas a la competición y lo haces bien! J
No conseguí ni mucho menos un buen tiempo (17'31"), pero conseguí llevar un nado continuo durante todo el trayecto, haciendo algunos metros de más, pero nada importante.
La T1, era nueva para mí, durante el trayecto de salida del agua hasta llegar a mi box iba repasando mentalmente todo lo que tenia que hacer, para no dejarme nada.
El trayecto de bici fue lo esperado, rodar durante 20km lo mas rápido posible, y avanzar al mayor número de personajes!! Al final conseguí un tiempo muy bueno (34'44"), ya que contaba con hacerlo en algunos minutitos de más!
Antes de entrar en la T2, perdí una zapatilla de la bici, lo que me izo despistarme un momento sobre lo que tenía que hacer, y me izo recorrer todo el camino a box con una mano ocupada (sirve para aprender para el siguiente J).
Y al fin llegamos a la parte de Run, en la cual creía que era donde podía conseguir rebajar unos minutos al crono (24'50"), pero la calor, y el cansancio que no esperaba que me afectara tanto no me dejo llevar mi mejor ritmo.
Al final lo importante es que conseguí cruzar la meta de una sola pieza! Con unas sensaciones estupendas y muy muy contento!!
Tiempo total: 1h21'20"
El siguiente hay que bajar de los 20', por ahora hay que pensar en Berga!!
Sobretodo agradecer a mi Princessita que me acompaña en mis aventuras y que me apoya tanto, sin su apoyo no estaría donde estoy, ni disfrutaría todo lo que disfruto!

Proximo evento: Cursa popular de ripollet -10k-

domingo, 5 de agosto de 2012

PUIGMAL 2012

Bueno, pues un año después del primer intento, que no culminó por mal tiempo en la cumbre, y de aplazarse una semana del día previsto, finalmente los PitorroGordo Oriol, Roger, Marc, Xavi, Óliver y yo mismo, junto con T.Torres y Rafa de los Garage Bike, nos hemos encaminado rumbo al Puigmal. Ha sido clave la hora de salida (08.00 pedaleando saliendo de Planoles) y que nos ha permitido ir pasando con más que buenos tiempos por los diferentes puntos marcados en el mapa. El camino lo hemos emprendido desde Planoles con su cuesta de partida hasta coger un GR que nos llevaba a Dorria y que ha servido para calentar de golpe y mentalizarnos que aquí se venía a sufrir queridos amigos. Esta parte del camino es la más vistosa, pues discurre por camino estrecho entre el bosque y cruzando cascadas de agua hasta llegar al pueblo de Dorria. Dorria era el último punto del camino en el que se podía recoger agua (fresca y cristalina) así que hemos hecho la primera paradita oficial para comer un poco de fruta o barritas y recargar bidones y camelbacks. Sin demorarnos demasiado (para no enfriarnos jurjurjur) hemos cogido, una vez más rampa arriba, camino a nuestro destino. Desde Dorria se pasa un trozo de bosque en contínua subida que se pasa bastante ameno hasta que de repente, es como si hubiesen dejado de plantar árboles y pasamos a zona de pastoreo de vacas, lo que viene siendo unos valles de hierba muy corta que lastran el pedaleo de manera muy significativa (nadie dijo que fuera a ser fácil...). Y ya hemos llegado a la Creu de Meians. Era el punto, sobre el papel, en el que queríamos comer pero solo eran las 11.30 y la vista de las rampas que nos venían a continuación, nos hicieron decidir que mejor continuar un tramo más que subirlas recién comidos. Así pues, después de la foto de rigor en la cruz, piernas para qué os quiero ¡y para arriba! En estre tramo se hace más duatlon que btt, pues algunas rampas a duras penas se pueden hacer a pie tirando de la bicicleta... Durísimo... Pasadas las más complicadas (y cruzada la frontera), el grupo se dispersa un poco, pues hay tramos en los que unos caminan y otros pedalean y viceversa (pedaleando descargas el gemelo y caminando descargas el quadríceps). Finalmente, la ley del rugido se impone y paramos a comer. Una vez más, risas, y cada uno contando su experiencia hasta el momento; difrutamos como niños pequeños jejejeje. Con el estómago lleno, retomamos la parte del camino que nos ha de llevar a Pas de Lladres (llamado así porque en sus tiempos era por donde se hacía contrabando con Francia) y el final del remontacargas de la estación de esquí del Puigmal, que ya se divisa al final del camino. En Pas de Lladres, parada técnica a disfrutar del paisaje (personalmente es uno de los lugares más maravillosos que he visto nunca; naturaleza y montañas hasta donde te alcanza la vista) y a seguir subiendo hasta la estación de esquí. Una vez arriba de la estación, es ir haciendo pequeños toboganes de subida y bajada hasta la parte final en la que hay mucha piedra y te obliga a ir bici a hombro hasta el pie de la montaña. Al pie llegamos dispersos y es que en la última parte de rocas Xavi dijo basta y se quedó con las bicis y mochilas de algunos mientras los otros nos habíamos alejado un poco (ànims Xavi que l'any vinent fins a dalt!) Aquí en el pie, la emoción se hace notable. Dejamos las bicis atadas con un candado (todas menos la de T.Torres, que con ayuda de Rafa Y Roger ¡llegó a la cima!) y nos disponemos a caminar hacia la escarpada cumbre. Media hora - 40 minutos caminando por rocas con las calas de la bicicleta y un solo pensamiento: llegar arriba. La ascensión se hace eterna por su dureza, pero es cierto lo que se dice: que cuanto más cuesta un objetivo, más se disfruta la recompensa. Cuando se divisa la cruz que corona la cumbre, se te quitan todos los males y es como si fuera llano a partir de entonces. Último esfuerzo y cumbre. Sonrisas, abrazos y satisfacción a la par que esfuerzo en la cara de todos. Nos permitimos hasta bromas pasados unos minutos. Lo hemos conseguido. Más de 2900 metros de altitud y lo que ello conlleva. Un viento endiablado y frío, mucho frío. Nos abrigamos, disfrutamos las vistas, fotos y para abajo. Ahora ya es todo bajada... Y dicho y hecho, bajar, una vez más con las calas de la bicicleta y en mi caso (y en el de alguno otro) ¡con las zapatillas de suela rigida! T.Torres no tuvo ese problema, pues hizo casi todo el descenso montado en la bici (¡locoooooo!!!! jajajaja). A pie de montaña recoger las bicis y deshacer los toboganes hasta Pas de Lladres. (Xavi ya estaba 100% recuperado). En Pas de Lladres, la bajada ya no es por donde la subida, si no que nos dirigimos prado abajo dirección Queralps. Bajada con muchos surcos (vamos por el valle) y otra parte de mucha piedra que se hace muy rápida hasta la carretera. Una vez en la carretera, 50-60 km/h hasta Planoles. (Me pareció ver algún camino desde la carretera que quizás llevaba al pueblo y T.Torres y Roger que venían detrás lo confirmaron... ;-)) Como no podía ser de otra manera, hemos tenido contratiempos; hemos pinchado una cámara con moco (hinchar y listo, una maravilla), Oriol, Óliver y T.Torres han sufrido caídas sin consecuencias (¡pa haberse matao!!) pero sobretodo ha sido una jornada de risas, compañerismo y deporte; y todos sin excepción, traemos momentos inolvidables y una sonrisa de oreja a oreja, culminada con una buena cerveza una vez guardado todo en las furgos. PD: Las fotos ya se pueden ir viendo en los perfiles de las redes sociales de cada uno, pero haremos una recogida y las publicaremos más adelantes "cuando estén reveladas"... ;-)