¡Este sábado ascensión al Puigmal en btt!
Primero de todo, asumir mi parte de culpa por proponer de inicio un sábado sin tener en cuenta que los sábados Oriol trabaja. Me entristece enormemente pues es uno de los que vinieron el año pasado a la primera ascensión PitorroGordo que no pudo culminarse por mal tiempo en la cima, y aprovecho estas líneas para pedirle disculpas pues entiendo que esté un poco decepcionado.
Una vez hecha la cabecera, vamos a intentar planificar un poco la excursión. Así por encima, "la lista de la compra" sería algo así:
Por persona
- bocata almuerzo (Creu de Meians)
- bebida, bebida, bebida (no hay fuentes más allá de Dòrria)
- comida para el trayecto (barritas, fruta, frutos secos...)
-c haqueta manga larga/chubasquero (es un 3000, arriba hará frío/aire y es posible que llueva)
- buff (opcional)
- 2 cámaras (parches)
Básico, pero a comprobar
- zapas
- gafas de sol
- casco
- guantes
Por grupo
- 2 manchas
- 2 juegos de llaves
- 2 Candados
- 2 tronchacadenas
Además tenemos que decidir hora de salida y numero de vehículos.
¡Espero vuestros comentarios!
martes, 24 de julio de 2012
jueves, 12 de julio de 2012
TRIATLO CROS OLOT 2012
Bueno, pos este domingo a las 5:15 Am sonaba el despertador para empezar a quitarnos la pereza y que los nervios nos vayan invadiendo durante el trayecto de 1h30'.. suerte que no iba solo, que me acompañama mi mejor fan!! Mi Princesita!!!
Una vez llegamos al lugar, damos una pequeña vuelta por la zona, observar como sera el terreno, y intentar ver entradas y salidas de la zona de transsicion!!
Pillamos el dorsal y empiezo a prepar la bicileta y las zapatillas para correr, uff.. esto de ser el primero, que nervios,, donde dejo cada cosa..XDD
A las 9:15, nos situamos hasta el lugar de la salida, y nos empezamos a tirar al agua para ir entrando en calor!
9:30 dan la senyal de salida y a portodas!!!
Nada mas empecer pense... no se nadar,, que hago a qui en medio de todo el mogollon... y ahi se vio.. se me empezaron a cruzar por todos lados.. y como el agua no era mi fuerte, empece a ceder posisciones.. y cuando em quise dar cuenta, habia perdido el ritmo, intento recuperarlo, pero me encuentro muy raro, me quedo bloqueado, le doy un par de tragos al agua sin poder evitarlo... y intento seguir, pero no conseguia dar una brazada limpia,, es mas,, la brazada ni siquiera salia por encima del agua!!! Q mal lo pase.. no podia ser!!! Por fin veia la boya donde se acababa el trayecto de agua, y ahi es donde me motivo y parece que vuelbo a nadar... suerte que solo fuereron 600mts... el tiempo empleado fueron 10', creo que tampoco es tan mal tiempo..
Salgo del agua, y me dirijo a la zona de boxes, como ya era el ultimo participante,, no me preocupada que me adelantaban, solo queria borrar lo que habia pasado y disfrutar de lo que quedaba!!!
Empiezo el trayecto de bici, y nada mas salir de boxes a toda velocidad la mancha sale volando.. pense en parar,, pero alli estaba mi princesa para recogerla! solo rezar por no tener ningun problema!! Durante el trayecto de bici empiezo a adelantar a mucha gente y recuperar posiciones ritmo y sobretodo confianza!! En el km 6 nos encontramos con una subida de 70mts de desnivel, y que la subimos en 400mts.. a aprte de esoo... esta era muy estrecha y con mucha piedra y raiz, cosa que hacia que todo fuera muy divertida!
Llego a la t2, la qual fue muy rapida, cambiar las zapas, y salir volando!! pillar un poco de aquarius y a por todas!!
Durante el tramo de run tambien fuy adelantando a varios participantes y la verdad me senti muy comodo, un circuito de teoria 2,5km de trail run, pero que segun garmin.. salieron 3,7k una diferencia bastante significativa, pero la qual me ayudo a recuperar alguna posicion mas!!
Al final tiempo empleado total: 1h8', llegando en la posicion en la general 26 de 50 participantes!!
Este ha sido el primero, pero no el ultimo!!
Una vez llegamos al lugar, damos una pequeña vuelta por la zona, observar como sera el terreno, y intentar ver entradas y salidas de la zona de transsicion!!
Pillamos el dorsal y empiezo a prepar la bicileta y las zapatillas para correr, uff.. esto de ser el primero, que nervios,, donde dejo cada cosa..XDD
A las 9:15, nos situamos hasta el lugar de la salida, y nos empezamos a tirar al agua para ir entrando en calor!
9:30 dan la senyal de salida y a portodas!!!
Nada mas empecer pense... no se nadar,, que hago a qui en medio de todo el mogollon... y ahi se vio.. se me empezaron a cruzar por todos lados.. y como el agua no era mi fuerte, empece a ceder posisciones.. y cuando em quise dar cuenta, habia perdido el ritmo, intento recuperarlo, pero me encuentro muy raro, me quedo bloqueado, le doy un par de tragos al agua sin poder evitarlo... y intento seguir, pero no conseguia dar una brazada limpia,, es mas,, la brazada ni siquiera salia por encima del agua!!! Q mal lo pase.. no podia ser!!! Por fin veia la boya donde se acababa el trayecto de agua, y ahi es donde me motivo y parece que vuelbo a nadar... suerte que solo fuereron 600mts... el tiempo empleado fueron 10', creo que tampoco es tan mal tiempo..
Salgo del agua, y me dirijo a la zona de boxes, como ya era el ultimo participante,, no me preocupada que me adelantaban, solo queria borrar lo que habia pasado y disfrutar de lo que quedaba!!!
Empiezo el trayecto de bici, y nada mas salir de boxes a toda velocidad la mancha sale volando.. pense en parar,, pero alli estaba mi princesa para recogerla! solo rezar por no tener ningun problema!! Durante el trayecto de bici empiezo a adelantar a mucha gente y recuperar posiciones ritmo y sobretodo confianza!! En el km 6 nos encontramos con una subida de 70mts de desnivel, y que la subimos en 400mts.. a aprte de esoo... esta era muy estrecha y con mucha piedra y raiz, cosa que hacia que todo fuera muy divertida!
Llego a la t2, la qual fue muy rapida, cambiar las zapas, y salir volando!! pillar un poco de aquarius y a por todas!!
Durante el tramo de run tambien fuy adelantando a varios participantes y la verdad me senti muy comodo, un circuito de teoria 2,5km de trail run, pero que segun garmin.. salieron 3,7k una diferencia bastante significativa, pero la qual me ayudo a recuperar alguna posicion mas!!
Al final tiempo empleado total: 1h8', llegando en la posicion en la general 26 de 50 participantes!!
Este ha sido el primero, pero no el ultimo!!
martes, 10 de julio de 2012
Lo que ha sido el mes de Junio
Desde los Monegros no exponemos notícias en el blog, lo que no quiere decir que estemos parados... ¡ni mucho menos!
Con el fin de dejar un poco patente (y contentar a algún seguidor del blog, ¡que alguno habrá!) me he dispuesto a describir brevemente lo que ha sido el mes de junio pitorrako.
Durante este mes hemos hecho una salida multitudinaria nocturna en BTT hasta Sant Llorenç Savall aprovechando todos los senderos que conocemos. Una muy grata salida con mejor gente, pues la organizaban la gente de Garage Bike's 100% Vici(¡unos cracks!) y que además nos reunió con la peña ciclista de Terrassa ElsDeSempre. Hasta 16 btteros por el campo acompañados de sus luces y con muchas, muchas ganas de pasarlo bien.
Además hemos cumplido el objetivo de hacer el Duatló Diable Martorell 2012. Una prueba compuesta por Run - Bike - Run que no debía de ser muy complicada sobre el plano, pero que sobre el terreno dejó patente que cualquier duatlón hay que hacerlo antes de hablar.
La prueba consistía en 7 kms a pie, con algún desnivel y el principal aliciente de cruzar el puente (2 veces) subiendo y bajando las escaleras en las 2 direcciones. De este tramo de correr, todos nosotros tuvimos la sensación de que era un tramo feo, pues era todo pista y no aportó nada.
Una vez hechos los primeros kms, btt y ¡a rodar!
Cabe destacar que el desnivel hacía forma de campana, así que todos sabíamos que la primera parte de la prueba era de subida y la segunda de bajada. La parte de subida, subía. Hasta tal punto que había mucha gente a pie pues las rampas eran cortas, pero de molinillo.
La parte de la bajada, hay quienes la disfrutamos más que otros. No demasiado técnica pero con mucho sendero y claro... esto a gustos. A mí, personalmente, el tramo de btt en general me gustó mucho.
Finalmente, 3 kms a pie para acabarlo de adobar... subida de asfalto por medio. Un trámite que había que pasar y que muchos aprovechamos para ir saludando a la gente (hay que decir que había bastante gente animando) y disfrutar de lo que había sido una dura mañana de domingo.
Tiempos:
JORDI ABADIA PASTOR 02:07:17
ORIOL NAVARRO 02:25:55
ALEX GOMEZ RODRIGUEZ 02:28:36
OLIVER VAS PADILLA 02:37:55
TONI BAILÓN PÉREZ 02:42:12
JORDI ABADIA PASTOR 02:07:17
ORIOL NAVARRO 02:25:55
ALEX GOMEZ RODRIGUEZ 02:28:36
OLIVER VAS PADILLA 02:37:55
TONI BAILÓN PÉREZ 02:42:12
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