Zoot Triatlo de Tarragona

¿Hacemos un tri? Bajo este lema se presentaba la competición de Tarragona, competición en la que me presentaba para probar que tal estaban funcionando los nuevos entrenos, y también porque ya tocaba un poco de competición!!!

Me presentaba con algo de miedo por la parte de natación, hasta ahora en la piscina había controlado bastante bien la técnica, pero... ¿Qué pasaría en aguas abiertas? Pues bien fácil, si trabajas bien en los entrenamientos, te presentas a la competición y lo haces bien! J

No conseguí ni mucho menos un buen tiempo (17'31"), pero conseguí llevar un nado continuo durante todo el trayecto, haciendo algunos metros de más, pero nada importante.

La T1, era nueva para mí, durante el trayecto de salida del agua hasta llegar a mi box iba repasando mentalmente todo lo que tenia que hacer, para no dejarme nada.

El trayecto de bici fue lo esperado, rodar durante 20km lo mas rápido posible, y avanzar al mayor número de personajes!! Al final conseguí un tiempo muy bueno (34'44"), ya que contaba con hacerlo en algunos minutitos de más!

Antes de entrar en la T2, perdí una zapatilla de la bici, lo que me izo despistarme un momento sobre lo que tenía que hacer, y me izo recorrer todo el camino a box con una mano ocupada (sirve para aprender para el siguiente J).

Y al fin llegamos a la parte de Run, en la cual creía que era donde podía conseguir rebajar unos minutos al crono (24'50"), pero la calor, y el cansancio que no esperaba que me afectara tanto no me dejo llevar mi mejor ritmo.

Al final lo importante es que conseguí cruzar la meta de una sola pieza! Con unas sensaciones estupendas y muy muy contento!!

Tiempo total: 1h21'20"

El siguiente hay que bajar de los 20', por ahora hay que pensar en Berga!!

Sobretodo agradecer a mi Princessita que me acompaña en mis aventuras y que me apoya tanto, sin su apoyo no estaría donde estoy, ni disfrutaría todo lo que disfruto!

Proximo evento: Cursa popular de ripollet -10k-

PUIGMAL 2012

Bueno, pues un año después del primer intento, que no culminó por mal tiempo en la cumbre, y de aplazarse una semana del día previsto, finalmente los PitorroGordo Oriol, Roger, Marc, Xavi, Óliver y yo mismo, junto con T.Torres y Rafa de los Garage Bike, nos hemos encaminado rumbo al Puigmal. Ha sido clave la hora de salida (08.00 pedaleando saliendo de Planoles) y que nos ha permitido ir pasando con más que buenos tiempos por los diferentes puntos marcados en el mapa. El camino lo hemos emprendido desde Planoles con su cuesta de partida hasta coger un GR que nos llevaba a Dorria y que ha servido para calentar de golpe y mentalizarnos que aquí se venía a sufrir queridos amigos. Esta parte del camino es la más vistosa, pues discurre por camino estrecho entre el bosque y cruzando cascadas de agua hasta llegar al pueblo de Dorria. Dorria era el último punto del camino en el que se podía recoger agua (fresca y cristalina) así que hemos hecho la primera paradita oficial para comer un poco de fruta o barritas y recargar bidones y camelbacks. Sin demorarnos demasiado (para no enfriarnos jurjurjur) hemos cogido, una vez más rampa arriba, camino a nuestro destino. Desde Dorria se pasa un trozo de bosque en contínua subida que se pasa bastante ameno hasta que de repente, es como si hubiesen dejado de plantar árboles y pasamos a zona de pastoreo de vacas, lo que viene siendo unos valles de hierba muy corta que lastran el pedaleo de manera muy significativa (nadie dijo que fuera a ser fácil...). Y ya hemos llegado a la Creu de Meians. Era el punto, sobre el papel, en el que queríamos comer pero solo eran las 11.30 y la vista de las rampas que nos venían a continuación, nos hicieron decidir que mejor continuar un tramo más que subirlas recién comidos. Así pues, después de la foto de rigor en la cruz, piernas para qué os quiero ¡y para arriba! En estre tramo se hace más duatlon que btt, pues algunas rampas a duras penas se pueden hacer a pie tirando de la bicicleta... Durísimo... Pasadas las más complicadas (y cruzada la frontera), el grupo se dispersa un poco, pues hay tramos en los que unos caminan y otros pedalean y viceversa (pedaleando descargas el gemelo y caminando descargas el quadríceps). Finalmente, la ley del rugido se impone y paramos a comer. Una vez más, risas, y cada uno contando su experiencia hasta el momento; difrutamos como niños pequeños jejejeje. Con el estómago lleno, retomamos la parte del camino que nos ha de llevar a Pas de Lladres (llamado así porque en sus tiempos era por donde se hacía contrabando con Francia) y el final del remontacargas de la estación de esquí del Puigmal, que ya se divisa al final del camino. En Pas de Lladres, parada técnica a disfrutar del paisaje (personalmente es uno de los lugares más maravillosos que he visto nunca; naturaleza y montañas hasta donde te alcanza la vista) y a seguir subiendo hasta la estación de esquí. Una vez arriba de la estación, es ir haciendo pequeños toboganes de subida y bajada hasta la parte final en la que hay mucha piedra y te obliga a ir bici a hombro hasta el pie de la montaña. Al pie llegamos dispersos y es que en la última parte de rocas Xavi dijo basta y se quedó con las bicis y mochilas de algunos mientras los otros nos habíamos alejado un poco (ànims Xavi que l'any vinent fins a dalt!) Aquí en el pie, la emoción se hace notable. Dejamos las bicis atadas con un candado (todas menos la de T.Torres, que con ayuda de Rafa Y Roger ¡llegó a la cima!) y nos disponemos a caminar hacia la escarpada cumbre. Media hora - 40 minutos caminando por rocas con las calas de la bicicleta y un solo pensamiento: llegar arriba. La ascensión se hace eterna por su dureza, pero es cierto lo que se dice: que cuanto más cuesta un objetivo, más se disfruta la recompensa. Cuando se divisa la cruz que corona la cumbre, se te quitan todos los males y es como si fuera llano a partir de entonces. Último esfuerzo y cumbre. Sonrisas, abrazos y satisfacción a la par que esfuerzo en la cara de todos. Nos permitimos hasta bromas pasados unos minutos. Lo hemos conseguido. Más de 2900 metros de altitud y lo que ello conlleva. Un viento endiablado y frío, mucho frío. Nos abrigamos, disfrutamos las vistas, fotos y para abajo. Ahora ya es todo bajada... Y dicho y hecho, bajar, una vez más con las calas de la bicicleta y en mi caso (y en el de alguno otro) ¡con las zapatillas de suela rigida! T.Torres no tuvo ese problema, pues hizo casi todo el descenso montado en la bici (¡locoooooo!!!! jajajaja). A pie de montaña recoger las bicis y deshacer los toboganes hasta Pas de Lladres. (Xavi ya estaba 100% recuperado). En Pas de Lladres, la bajada ya no es por donde la subida, si no que nos dirigimos prado abajo dirección Queralps. Bajada con muchos surcos (vamos por el valle) y otra parte de mucha piedra que se hace muy rápida hasta la carretera. Una vez en la carretera, 50-60 km/h hasta Planoles. (Me pareció ver algún camino desde la carretera que quizás llevaba al pueblo y T.Torres y Roger que venían detrás lo confirmaron... ;-)) Como no podía ser de otra manera, hemos tenido contratiempos; hemos pinchado una cámara con moco (hinchar y listo, una maravilla), Oriol, Óliver y T.Torres han sufrido caídas sin consecuencias (¡pa haberse matao!!) pero sobretodo ha sido una jornada de risas, compañerismo y deporte; y todos sin excepción, traemos momentos inolvidables y una sonrisa de oreja a oreja, culminada con una buena cerveza una vez guardado todo en las furgos. PD: Las fotos ya se pueden ir viendo en los perfiles de las redes sociales de cada uno, pero haremos una recogida y las publicaremos más adelantes "cuando estén reveladas"... ;-)

Pre-Puigmal

¡Este sábado ascensión al Puigmal en btt!

Primero de todo, asumir mi parte de culpa por proponer de inicio un sábado sin tener en cuenta que los sábados Oriol trabaja. Me entristece enormemente pues es uno de los que vinieron el año pasado a la primera ascensión PitorroGordo que no pudo culminarse por mal tiempo en la cima, y aprovecho estas líneas para pedirle disculpas pues entiendo que esté un poco decepcionado.

Una vez hecha la cabecera, vamos a intentar planificar un poco la excursión. Así por encima, "la lista de la compra" sería algo así:

Por persona
- bocata almuerzo (Creu de Meians)
- bebida, bebida, bebida (no hay fuentes más allá de Dòrria)
- comida para el trayecto (barritas, fruta, frutos secos...)
-c haqueta manga larga/chubasquero (es un 3000, arriba hará frío/aire y es posible que llueva)
- buff (opcional)
- 2 cámaras (parches)

Básico, pero a comprobar
- zapas
- gafas de sol
- casco
- guantes

Por grupo
- 2 manchas
- 2 juegos de llaves
- 2 Candados
- 2 tronchacadenas

Además tenemos que decidir hora de salida y numero de vehículos. ¡Espero vuestros comentarios!

TRIATLO CROS OLOT 2012

Bueno, pos este domingo a las 5:15 Am sonaba el despertador para empezar a quitarnos la pereza y que los nervios nos vayan invadiendo durante el trayecto de 1h30'.. suerte que no iba solo, que me acompañama mi mejor fan!! Mi Princesita!!!
Una vez llegamos al lugar, damos una pequeña vuelta por la zona, observar como sera el terreno, y intentar ver entradas y salidas de la zona de transsicion!!
Pillamos el dorsal y empiezo a prepar la bicileta y las zapatillas para correr, uff.. esto de ser el primero, que nervios,, donde dejo cada cosa..XDD
A las 9:15, nos situamos hasta el lugar de la salida, y nos empezamos a tirar al agua para ir entrando en calor!
9:30 dan la senyal de salida y a portodas!!!
Nada mas empecer pense... no se nadar,, que hago a qui en medio de todo el mogollon... y ahi se vio.. se me empezaron a cruzar por todos lados.. y como el agua no era mi fuerte, empece a ceder posisciones.. y cuando em quise dar cuenta, habia perdido el ritmo, intento recuperarlo, pero me encuentro muy raro, me quedo bloqueado, le doy un par de tragos al agua sin poder evitarlo... y intento seguir, pero no conseguia dar una brazada limpia,, es mas,, la brazada ni siquiera salia por encima del agua!!! Q mal lo pase.. no podia ser!!! Por fin veia la boya donde se acababa el trayecto de agua, y ahi es donde me motivo y parece que vuelbo a nadar... suerte que solo fuereron 600mts... el tiempo empleado fueron 10', creo que tampoco es tan mal tiempo..
Salgo del agua, y me dirijo a la zona de boxes, como ya era el ultimo participante,, no me preocupada que me adelantaban, solo queria borrar lo que habia pasado y disfrutar de lo que quedaba!!!
Empiezo el trayecto de bici, y nada mas salir de boxes a toda velocidad la mancha sale volando.. pense en parar,, pero alli estaba mi princesa para recogerla! solo rezar por no tener ningun problema!! Durante el trayecto de bici empiezo a adelantar a mucha gente y recuperar posiciones ritmo y sobretodo confianza!! En el km 6 nos encontramos con una subida de 70mts de desnivel, y que la subimos en 400mts.. a aprte de esoo... esta era muy estrecha y con mucha piedra y raiz, cosa que hacia que todo fuera muy divertida!
Llego a la t2, la qual fue muy rapida, cambiar las zapas, y salir volando!! pillar un poco de aquarius y a por todas!!
Durante el tramo de run tambien fuy adelantando a varios participantes y la verdad me senti muy comodo, un circuito de teoria 2,5km de trail run, pero que segun garmin.. salieron 3,7k una diferencia bastante significativa, pero la qual me ayudo a recuperar alguna posicion mas!!
Al final tiempo empleado total: 1h8', llegando en la posicion en la general 26 de 50 participantes!!

Este ha sido el primero, pero no el ultimo!!

Lo que ha sido el mes de Junio

Desde los Monegros no exponemos notícias en el blog, lo que no quiere decir que estemos parados... ¡ni mucho menos! Con el fin de dejar un poco patente (y contentar a algún seguidor del blog, ¡que alguno habrá!) me he dispuesto a describir brevemente lo que ha sido el mes de junio pitorrako. Durante este mes hemos hecho una salida multitudinaria nocturna en BTT hasta Sant Llorenç Savall aprovechando todos los senderos que conocemos. Una muy grata salida con mejor gente, pues la organizaban la gente de Garage Bike's 100% Vici(¡unos cracks!) y que además nos reunió con la peña ciclista de Terrassa ElsDeSempre. Hasta 16 btteros por el campo acompañados de sus luces y con muchas, muchas ganas de pasarlo bien. Además hemos cumplido el objetivo de hacer el Duatló Diable Martorell 2012. Una prueba compuesta por Run - Bike - Run que no debía de ser muy complicada sobre el plano, pero que sobre el terreno dejó patente que cualquier duatlón hay que hacerlo antes de hablar. La prueba consistía en 7 kms a pie, con algún desnivel y el principal aliciente de cruzar el puente (2 veces) subiendo y bajando las escaleras en las 2 direcciones. De este tramo de correr, todos nosotros tuvimos la sensación de que era un tramo feo, pues era todo pista y no aportó nada. Una vez hechos los primeros kms, btt y ¡a rodar! Cabe destacar que el desnivel hacía forma de campana, así que todos sabíamos que la primera parte de la prueba era de subida y la segunda de bajada. La parte de subida, subía. Hasta tal punto que había mucha gente a pie pues las rampas eran cortas, pero de molinillo. La parte de la bajada, hay quienes la disfrutamos más que otros. No demasiado técnica pero con mucho sendero y claro... esto a gustos. A mí, personalmente, el tramo de btt en general me gustó mucho. Finalmente, 3 kms a pie para acabarlo de adobar... subida de asfalto por medio. Un trámite que había que pasar y que muchos aprovechamos para ir saludando a la gente (hay que decir que había bastante gente animando) y disfrutar de lo que había sido una dura mañana de domingo. Tiempos:

JORDI ABADIA PASTOR 02:07:17
ORIOL NAVARRO 02:25:55
ALEX GOMEZ RODRIGUEZ 02:28:36
OLIVER VAS PADILLA 02:37:55
TONI BAILÓN PÉREZ 02:42:12

Maraton Monegros by:Oriol

Orbea Maratón Monegros --> Reto conseguido!!!



Nuevo gran reto que había propuesto para esta temporada, después de conseguir acabar la maratón de Barcelona,  habia poco tiempo para preparar el siguiente, y  con cambio radical de concepto, después de correr 42k, nos pasamos a recorrer un circuito de 119k por el desierto. Un reto que ha explicado perfectamente Toni en la entrada anterior, no se resumen al dia de la prueba, si no a los dias anteriores en cuanto a preparación física, mental, y de equipamiento!



Centrándonos mas en la prueba, tuve una salida muy limpia, sin ningún cruce con compañeros, ni ninguna caída, y eso es mucho decir, ya que eramos 6Mil personas las que estábamos en la salida.
Al poco de empezar, tuve el primer susto, ya que escuchaba un ruido muy estraño en la rueda delantera, primero, pensé que podría ser alguna pequeña rama de algún árbol  o raíz, pero ver que iba recorriendo metros y el ruido persistía, empece a temer que pudiera ser un radio roto, o algún problema mas grave, así que tuve que ponerme a un lado de la pista, y intentar solucionar el problema, gracias a dios, solo fue un alambre que se había enganchado entre los radios, y este no había causado ningún daño, pero la pregunte es: Que hace un alambre solo en el desierto???
Al tener que parar, perdí a todo el grupo de pitorros, y eso ya me izo temer que iba a pasar el resto de la prueba solo... y quedaban muchas horas... al poder continuar, ice unos km mas rápidos, para intentar recuperar algo de posiciones y acercarme lo mas posible a algún compañero con el que hacer el recorrido, y por suerte pocos km después de parar, pude alcanzar a Oscar, con el cual ice la primera parte del tramo a un buen ritmo.



En el primer avituallamiento, nos unimos todos los pitorros, y decidimos ir juntos hasta el siguiente, este tramo  fue uno de los mejores tramos, ya que íbamos a una buena velocidad, adelantando a muchos grupos, aunque también savia, que después empezaba la subida..., y eran 10k, subiendo!

Después del avituallamiento del km 55, empece a notar un poco de cansancio acumulado, y decidí tomarme el tramo con algo mas de calma.. aquí vi, como todos los pitorros empezaban a tirar y yo me iba quedando poco a poco, hasta el km 70, donde empezaba el tramo de bajada, y empece a apretar a ver si podía engancharme a alguna rueda, pero no vi a nadie, hasta el siguiente avituallamiento, donde los pille por los pelos, ya que estaban apunto de irse, aquí me tome una barrita rápida, y me uní a ellos, pero en pocos km ya me había vuelto a quedar solo, y un tramo el cual se esperaba bastante difícil, ya que estaba lleno de toboganes, pero toboganes que duraban km.. en subida, y una bajada que se hacia en muy poco tiempo..



Estos fueron los km en los que mas sufrí, allí donde veía que el reto corría peligro, donde creía que mis fuerzas no me iban a durar suficiente, pero, conseguí reponerme, y en el km 98, debido a una para inesperada por un gran xarco, decidí tomarme el gel, para apretar los últimos km, y la verdad es que funciono a la perfección, al pasar ese tramo, pude volver a tirar, cierto es que todo volvía  a ser bastante llano, y ahí es donde recupere bastante tiempo, pase por el ultimo avituallamiento, y ni pare,, iba demasiado fuerte como para parar a coger algo, aunque iba sin agua en ninguna de las botellas.. pero tenia que aprovechar que iba motivado.



Pocos km después de ese avituallamiento, pude ver a toni, algo que se me izo muy raro, ya que el había tirado mucho mas que yo,, y teóricamente era el pitorro mas avanzado, y yo no había visto a ninguno de los demás compañeros, ahí empece a pensar que iba a una grandiosa velocidad, hasta que me acerque a el, y me explico que se había tirado mucho rato parada, que le habían pasado todos.. entonces, decidí tirar a ver si me enganchaba a algún grupo que fuera avanzando, e intente que toni se enganchara a mi, cuando empece a tirar vi, que no me seguía, que iba fundido, pero no podía dejarlo ahí, así que me aparte, espere que llegara a mi, e ice que se enganchara, iba a llevar-lo hasta donde pudiera, y así lo hicimos, andamos unos metros juntos, hasta que de repente dejo de estar detrás, todo muy raro.. y en esas, había alcanzado a sergi, el cual se estaba quedando bastante atrás, y consiguió enganchar-se a mi y tirar hacia delante, y también acabo pasándome!! xD



Después vino un final épico, ya que empezó a llover con gran fuerza, e incluso algo de granizo nos cayo encima, pero esa lluvia no impidió que el ritmo se bajara, lo que impidió cortar fue la acumulación de barro, que era tal, que la bici dejaba de rodar.. así que, me baje, quite el barro, y empece a correr con la bici al lado, hasta que me di cuenta que el barro se continuaba enganchando, y eso no me dejaba avanzar, así que decidí tomarme-lo con calma, y hacer un paseo a pie..



Una vez pude pasar la zona de barro, volví a montarme, y coger un ritmo aceptable, y así pude hacer los últimos km hasta la meta!!



Al final cruce meta en 6h 36', pero creo que podría a ver estado en 6h 20' con facilidad, pero, habrá que dejarse algo para la siguiente edición no??



Por que esta claro, que  hay que repetir este evento!!!

Monegros 2012 (By Toni)

Después de la tormenta viene la calma, y hoy que tengo un poco de tiempo me he decidido a contar la historia de los Monegros" como yo la viví.

Aunque la carrera era el sábado a las 13.30, la historia en sí comienza el viernes por la tarde.

Viernes 04/05/2012

Hemos quedado a las 18.00 en la esquina con Óscar que viene a buscarnos a Ori y a mí primero; y como no podía ser de otra manera, avisando a tiempo, eso sí, quedamos media hora más tarde. La primera preocupación se presenta al ver la furgo (VW Transporter) cargada con su bici, la compra de la comida/birras y sus bártulos: No cabemos ni flipando.

Desmontamos la rueda delantera de las 3 burras y se hizo la luz. Metemos las neveras mochilas y demás y ¡arreando que es gerundio! A buscar todo lo que se ha dejado Óscar... jajajaja sólo coge lo que le da tiempo en media hora, ¡un ídolo de masas! Pasamos a buscar a Óliver y Álex que se esperaban con Roger y Marc (que no habían salido en vista que ellos tenían espacio en la furgo) y nos ponemos rumbo a Sariñena. El viaje pasa rápido entre batallitas pasadas y los nervios y en 2h45min nos plantamos en la entrada del pueblo. Allí nos dirigimos al campo de fútbol donde ya están unos amigos de Álex (Toni, Sergio y family) que nos han hecho hueco (chapeau!).

Montamos las tiendas, barbacoa a cargo del fireman-Álex y a dormir que al día siguiente nos espera una buena!

Sábado 05/05/2012 - Pre-carrera

07.30 Suena un petardo que hace vibrar la tienda de campaña y todo... he pasado un frío descomunal que me ha calado hasta los huesos... pero la motivación me quita las penas nada más salir de la tienda. Desayuno con la peña y cafelito en el bar para descargar tensiones. De vueta recogemos la bolsa con los regalos y los dorsales y aprovechamos para mirar los stants de los proveedores y 3 vacas abiertas en canal cociéndose a brasa lenta... como la hacían los indios, vamos. De vuelta "al campamento" y a comer que quedan poco más de 2 horas y hay que hacer la digestión (pasta cocida en agua más salada que la del Mar Negro!! por cortesía del chef Óscar)

Últimos preparativos listos y a la salida que "sólo" quedan 40min para el pistoletazo y está la salida ya rebosando de gente.

La Carrera

Pistoletazo de salida y... a esperar a que aquello arranque. Los primeros pasos se dan con un pie en la cala y el otro impulsándote rollo patinete y es que somos aprox. 6000 bikers y la calle es tan estrecha como siempre. A partir de la entrada en la arena la carrera se desarrolla con habitual normalidad: charcos gigantes que ocupan todo el camino y hacen que la gente se meta por fuera y lo que ello conlleva... nos separamos.

Me veo con Álex y Óliver al principio y entre charco y charco me junto con Óscar a la vez que pierdo a los otros 2, pero algunos kms después nos vuelven a enganchar junto con Ori (que había parado por lo que parecía un problema mecánico que a la postre resultó no ser nada) y llegamos los 4 más o menos juntos al primer avituallamiento.

Como habíamos quedado en esperarnos todos en este punto, unos se quedan con las bicis y otros van a por provisiones para todos. Una vez comidos y bebidos todos, volvemos a salir.

Aquí ya se abre un poco la masa del principio y podemos rodar más rápido (medias de 25kms/h) y con algún repecho nos plantamos en el segundo avituallamiento sin grandes novedades. (aún no entiendo por qué nos hacen pasar por la alfombra del chip). Me hago con una caja de botellas de agua para todos, llenamos camel y bidones un poco de fruta, isotónica y ...¿estamos todos? pues arreando!

Al poco del miro el cuenta kilómteros y ya marca 55kms así que me pongo a rodar a ritmo bajando un par de piñones, sé que en breve viene la subida... algo más de 10kms para después coger la bajada, Pasan unos minutos... y voy solo. He dejado al grupo atrás, así que decido bajar un piñón más e intentar sacar distancia ya que, sobretodo Álex y Óscar, bajan rapidísimo y como la bajada era larga, era probable que me engancharan.

Sigo tirando y tirando en la subida, la gente va parada... adelanto a decenas de ciclistas (o más). Atrapo a un grupo tras otro, veo gente tirada en los laterales estirando, me como alguna barrita de cereales, se me cruza una serpiente... ¡JODER UNA SERPIENTE!! y lleno de adrenalina llego a la bajada. Momento de relajarse... debería de haber pensado, pero cuando uno va bien, piensa... ¡qué coño! Plato grande y a pedir paso ¡que voooooy!!!

Final de la bajada y entro en el 3er avituallamiento. KM 81. Me alimento, me hidrato y salgo. KM 82. ¿Qué pasa? tengo un calambre en una pierna... cawen... ah! calambre en la otra... ¡pero si es llano!! ah... como duele, no puedo seguir... me bajo de la bicileta, estiro como puedo y no lo entiendo, porque me he alimentado he hidratado bien, pero me veo a casi 40 kms de la meta caminando como robocop tirando de la bici.

Oigo una voz que me llama... ¡es Óscar! ¡Ya está aquí! KM 85. -¿Vas bien Toni? Engánchate conmigo. -Ya... ves tirando tú si eso que a mí hoy se me va a hacer de noche. Tira nen, ¡apreta!!

Y allí me quedo, alternando los llanos en bici y el mínimo repecho caminando.

Aparece Óliver y 3/4 que con Óscar... deuuu!! Seguidamente aparece Marc y no soy capaz ni de hablarle... llevo el camel en la boca y sólo atino a hacerle señas de que he gripado el motor y de que tire.

Miro el cuentakilometros cada 200 metros... nada que ver con la subida... Si ya me lo decían que la carrera empezaba en el 80... Sigo como puedo y de repente... ¡Sergi!! Paso unos minutillos comentando la jugada y me presta un bidón de agua. Parece ser que Roger a roto el cable del cambio... Pobrecillo... espero que no se le haga de noche... Sergi empieza a tirar, le pierdo en pocos minutos de vista y... ¡avituallamiento!

Veo a Sergi y me dice que va tirando, cojo fruta, lleno depósitos y me encamino a mi tortura... Voy arrastrándome por el desierto y cerca del km 100 llega Ori. -¡Coño Toni! ¡No puede ser! ¿He pasado al resto y no me he enterado? -No Ori, no... me han pasado y ahora has llegado tú.

Ori lleva un ritmo bueno y le pido que tire y me deje pero después de todo, consigo engancharlo y pienso que como mínimo, el tiempo que aguante no voy solo.

Empezamos a adelantar a gente pese a que voy blandito, blandito... y de repente se abre el grifo del cielo y empieza a diluviar. No puede ser. Ori se gira y me pregunta si llevo chubasquero. Sí, ¡pero no paro ahora ni de broma! Sonríe y nos ponemos en pie de la bici y tiramos como podemos. No se ve un pimiento y encima se oye un "clinc","clinc", miro la bici a ver qué pasaba... ¡ES GRANIZO! Estaba claro que cuando llovía podía ir a peor. No nos queda otra que apretar los dientes, rezar para no caernos y tirar y tirar...

No recuerdo cuando dejó de llover, pero el caso es que llegamos a una zona de barro en la que la bici se hacía incontrolable... voy otra vez enganchado a Ori que pide paso a uno de los grupos que va caminando al lado de la bici. Pasa él, pido paso yo y el de la derecha se gira para mirar y... me da en el manillar y Toni al suelo... -Lo siento, ¿estás bien? - (estoy en mitad del barro, las piernas tiesas que no me puedo ni levantar, y para colmo, veo como Ori se me va escapando por el camino...) NO ESTOY BIEN, ¿NO LO VES???? Anda y tira... (me tuve que cargar de paciencia y de fair play para no mandarlo a... pero son cosas del deporte, al fin y al cabo no fue a propósito).

Pues esta es la otra carrera... bici en mano y quitándole barro del pasarruedas porque la rueda se hace croqueta y no gira. No sé si me duelen las piernas más caminando o encima de la bici... Pasan 2-3 kms y me monto en la bici, tengo a Ori a lo lejos, pero se me va yendo así que "sólo" me quedan 8-10 kms de infierno viendo pasar a gente. Solo espero llegar, se ve el pueblo desde hace rato, pero cada vez parece que lo alejan... Camino de asfalto, curva y meta!

Nada más pasar la linea, me paro y me dicen que no puedo parar allí... y tanto que puedo... jajajaja. Allí estaban Marc, Sergi y Ori que no hacía mucho que habían llegado.

El puesto de la vaca a reventar de gente... unos refrescos/cervezas y un plato de la peor fideuá que he comido en mi vida, pero lo hemos hecho, ¡119 kms por el desierto!

Comentar que Roger llegó un buen rato después y que comentaba que no volvía ni de broma... pero ¡que harás el año que viene si estamos todos aquí? No tendrás con quien salir el fin de semana... JAJAJAJA

Hasta la próxima y ya con la mente puesta en el próximo objetivo: Duatló del diable - 03/06/2012.

OSCAR BERNABE TABOADA 6:10:57

ALEX GOMEZ RODRIGUEZ 6:13:51

OLIVER VAS PADILLA 6:28:35

SERGI FOLGUERA ELDUQUE 6:35:07

MARC FOLGUERA ELDUQUE 6:35:08

ORIOL NAVARRO PÉREZ 6:37:17

TONI BAILÓN PÉREZ 6:39:58

ROGER MARTÍNEZ MERIGÓ 7:34:33

A 7días vista... Que alguien pare el contador de la página!!!

Último fin de semana antes de la gran cita mtb hasta ahora... Según parece hay que hacer salidita tranquila para llegar frescos al sábado, así que lo mejor será un buen almuerzo en Sant Llorenç (o Granera) echando unas buenas risas... Por cierto, que gracias a la diligencia de la gente de Bicisprint Sabadell Sabadell tenemos ya maillots listos para el fin de semana que viene (aunque teniéndolos ya, habrá quienes los estrenemos este mismo fin de semana...). Hay que decir que por ahora a todo el mundo le ha gustado el diseño así que parece ser que seremos "la sensación" en la carrera, aunque no sé si nos verá pese a todo porque hay ya más de 5000 inscritos!!!! (Sí, sí CINCO MIL). Así pues, nos despedimos "bloggeramente hablando" hasta después de la cita y ahora solo queda mirar la meteorología que parece ser que ¡en el desierto tambíen llueve!!! y uno no sabe si será peor el polvo y la calor o el desierto embarrado... Gracias a todos los que nos seguís en mayor y en menor grado en nuestras andanzas (para algunos locuras). ¡Nos vemos en el desierto!!!

Resumen de eventos Pre-Monegros

Parece que esto lleva un tiempo parado, y es cierto que no se han publicado entradas nuevas, pero cabe mencionar que en el grupo estamos teniendo más actividad que nunca. Desde la última entrada hemos tenido una serie de actos que intentaré resumir en unas líneas.
Por un lado, tenemos a los Folguera Brothers que salieron de casa dirección Logroño con las mochilas y las bicis, algo más de 500Kms en 5 días durmiendo en "donde pillen" y metiendo caña a la bici con etapas de 100kms diarios... Con este reto, sumado al camino de Santiago comenzado años atrás desde Logroño hasta Santiago, se puede decir que han hecho el camino desde casa y hasta Santiago en 2 tiradas...
Por otro lado, este año hemos tenido participación pitorraka en la Marató de Barcelona. Concretamente asistieron Óscar y Oriol, haciendo unas muy meritorias 4 horas en su primera participación en carreras de dicha distancia. El año que viene presumiblemente seremos más participando, pero aún queda lejos en nuestro calendario de objetivos.
Después de las andanzas maratonianas, los btteros del grupo (faltó alguno... pero nos juntamos unos cuantos: Oriol, Óliver, Roger, Álex, Isa y Toni (yo); sin dejar de mencionar a Mariana, que nos acompañó por la mañana a Girona y nos sacó una bonita foto de recuerdo) nos fuimos a hacer el Carrilet (Vias Verdes) que va desde Girona hasa Olot (ida y vuelta). En total unos 120 muy llanos que se hicieron a cerca de 20 kms/h de media. Un buen entreno que nos hizo pasar un día genial.
Como próximo objetivo importante, Monegros Orbea 29er... Me pongo de los nervios solo de ver la cuenta atrás... con récord de participación pitorraka:
Óliver
Óscar
Oriol
Víctor
Roger
Marc
Sergi
Xavi
Toni (yo mismo)
pero de esto ya haremos una entrada especial...
Además, ya tenemos confirmada la presencia Oriol y mía para duatló del Diable el próximo 3 junio.
Ya veis que esto no para, os seguiremos informando!!

La Mitja de Granollers 2012

Llegó el día. Y llegó de una manera totalmente distinta de cómo la había imaginado.
Lejos quedan aquellos días de septiembre en los que me apunté con la intención de prepararme para debutar en una "mija marató" y a lo grande: en LA MITJA de GRANOLLERS.
Y llega de manera totalmente distinta porque llevo algo más de un mes sin poder entrenar por la lesión de rodilla que ya me lastró en la cursa dels Nassos (ver crónica anterior), así que me levanto por la mañana a -1 grado en Sabadell y ¡al toro!

Salimos puntuales Ori yo (y las mujeres, ¿qué seria de nosotros sin su ayuda?, apareciendo de entre la gente del público para animar...) de Sabadell dirección Granollers a las 08.30, que son 10500 participantes, y tenemos la suerte de quien madruga, llegar y aparcar. Cafecito en el bar de la esquina, WC, pomada para las articulaciones, geles y ropa, mucha ropa...

Ya calentando empiezo a reconsiderar mi intención de correr con la sudadera y a última hora decido dejársela a mi novia (Ana) que al fin y al cabo también la va a necesitar mientras me espera y apoya justo antes de meta.

Quedan 10 minutos para la salida así que Ori propone ir tirando hacia los cajones (estamos los 2 hechos un flan, para ir sin presión porque no habíamos entrenado, DEU NI DÓ!) y de repente... -Ves tirando tú Ori, mucha suerte y paciencia, que yo necesito ir al lavabo ¡OTRA VEZ! (Siempre me pasa igual...)

Así que entro al Bar y ya de paso pillo una botellita de agua, que nunca está de más...
Acto seguido me coloco en un cajón (me puse bastante atrás, no tengo ni idea de si era el mío) y... ¡A CORRER!

Llevaba una estrategia bastante clara de la carrera, solo faltaba que la rodilla me permitiera salirme con la mía, y así fue.
Me planto en el KM5 en ritmo más o menos bueno y sobretodo buenas sensaciones (total, como voy a ritmo lento...), a los 45 minutos gel y poco después avituallamiento. Voy lento, pero voy, que es lo importante. Antes del KM11 nos cruzamos con otra parte de la carrera que estaba bajando por una cuesta terrible y lejos de pensar: -qué bien que hay que bajar, pienso: -eso antes que bajarlo hay que subirlo... y efectivamente, llega un tramo de toboganes.
No recuerdo exactamente el KM pero diría que era en el 13, que pasamos por un túnel en el que la gente empieza a gritar toda animada y yo pienso... es la hora de otro cartucho... (1h 18 min de carrera) y segundo gel. Y sí, fue bien. En el KM16 hice cálculos y supe que iba a bajar de 2 horas (si terminaba), pero no me quise confiar para no bajar el ritmo e intenté no pensar en nada y sólo correr...

KM18 de la carrera: KnockOut. Corro y no sé por qué; pero corro. Es en este punto en el que sé que voy a acabar, pero no por el gel ni porque me haya preparado ni por mis coj*** si no porque esto es LA MITJA. Los 3 últimos KMS estuve (estuvimos todos los corredores) flotando entre una inmensa multitud de gente que apoyaba de manera incondicional y que me iba llevando en volandas hacia la linea de llegada. Estoy convencido de que terminé sin parar a andar porque en esos 3 KMS finales sentía el apoyo de toda esa gente que me empujaba a continuar y terminar algo que en aquellos momentos me parecía épico. -MEDIA MARATÓN Toni!!! me iba diciendo a mí mismo y a 100 metros de la llegada, ¡LAS MUJERES! ¡Ana y Mireia que no paran de gritar! Momento de euforia, último esprint y... ¡FINAL!! Lo he logrado:

TOTAL: 1:55:57
mKM: 0:05:30
KM5: 0:26:46
KM10: 0:54:34
KM15: 1:22:20
KM20: 1:50:05

Es entonces el momento de máximo declive. Mi mente empieza a hacer balance de los daños del cuerpo y el veredicto es que me duele todo... ampollas en la planta del pie izquierdo y calambres hasta en las uñas (heridas de guerra jejeje). A duras penas consigo coger la bolsa con los obsequios y llegar al coche y en mi mente una sola cosa: NO VUELVO A HACER UNA MEDIA EN LA VIDA.

Suerte que todo pasa (aunque hoy aún me duelen las piernas bastante) y ya estoy pensando en hacer otra carrera (Ana dice que soy masoca, y lo peor es que yo empiezo a creerlo también), pero esta vez con preparación, nada de aventuras, que ya vemos cómo acaban... ¡FELIZ!

PS: No quiero dejar de mencionar que la carrera me pareció espectacular, era una fiesta en sí, con música y cabezudos en los diferentes pueblos que íbamos pasando y con gente que armada de micro no paraba de animar a ritmo de "-Ya falta menos" desde el KM1 y hasta el final. ¡Gracias! Sois vosotros quienes realmente hacéis grande esta prueba.

Breve balance y propósitos para el 2012

Transición de año y hora de hacer balance... Durante el pasado 2011 me hice con una bicicleta para hacer alguna salidita los fines de semana y lo he terminando haciendo la cursa dels nassos de Barcelona. He de decir que durante el camino he conocido a gente (nueva y mejor a algún ya conocido) con la que he compartido estos buenos momentos que nos brinda el deporte, y que de seguir así tantos otros buenos momentos nos augura. Así pues, para este 2012, en lo deportivo, sólo espero que me permita cumplir los diferentes objetivos que la ilusión de vernos en ellos nos hace intentar. Feliz año nuevo y preparaos para el sufrimiento, esa absurda droga que nos hace más fuertes y nos ayuda a conocer nuestros propios límites. Salud, kms y naturaleza.

Cursa dels nassos 2011

Bueno, ¿qué mejor manera de acabar el año que hacerlo corriendo rodeado de 10.000 personas que comparten la afición por el atletismo? Pues yo pensaba que era lo ideal, pero para aquellos que iban en el último cajón con intención de hacer tiempo por debajo de 45 minutos, no piensan lo mismo.

Para la ocasión nos juntamos Marc, Óscar (primo lejano) y yo, ya que Oriol sumando el resfriado + el dolor de rodilla finalmente decidió no participar. Además nos acompañaron dos amigos de Óscar (Adán y Óscar), con lo cual hicimos una piña bastante importante durante el calentamiento (ya se sabe que cuando comienza la carrera, la gente se dispersa y corres "solo").

Teniendo en cuenta que Marc hacía algo más de un mes que no entrenaba, acabó con buenas sensaciones (y ampollas en los pies = nuevas zapas). Yo acabé con sabor agridulce, pues pese a tener dolor en la rodilla y correr chutado de Voltarén a saco y sin entrenar, me confié en el km 8 (que en teoría era de bajada...) y al final por unos segundillos no bajé de 50 (50.13 en la clasificación).

Por parte de los Óscar, hicieron tiempos por encima de lo que venían buscando (y que pueden ofrecer) pero la masa popular les impidió poder hacer mejor tiempo, ya que prácticamente parecía más una carrera de obstáculos para adelantar a gente ¡durante toda la carrera! que una carrera por ciudad.

Aún así, satisfecho con lo que ha ofrecido el año 2011... iniciación a las carreras populares y al mountain bike con un duatlon de montaña por medio. Para el 2012, solo pedir que las lesiones nos dejen continuar cumpliendo retos y cómo no, soñando con hacer otros nuevos.

Feliz 2012, salud, kms y naturaleza!

PS: adjunto la foto de grupo, pero no voy a poner la del dedo del hombre que nos sacó las fotos, (-creo que la he sacado pero no llevo las gafas y no veo nada... JAJAJAJA qué buenas risas nos sacó antes de empezar... saque el dedo de la cámara buen hombre...)